Mariscos y Salud

Los mariscos son una de las comidas más nutritivas que hay. No sólo proporcionan los pilares que nuestros cuerpos necesitan para funcionar y crecer, pero los proveen en su forma más natural. Esto le permite al cuerpo que absorba los nutrientes que más necesita.

El enlatado es la mejor y más segura manera de conservar comida del mar. Las latas pueden ser almacenadas por muchos años con la excepción de las anchoas, las cuales deben ser almacenadas en un lugar fresco por no más de 18 meses. El enlatado hace que los espinas de la comida del mar se ablanden y sean digeribles, proporcionando así una fuente de calcio.

El calcio, el cual se encuentra en las sardinas, es importante para adultos y niños. El calcio es un mineral que el cuerpo necesita para desarrollar numerosas funciones, incluyendo el crecimiento y mantenimiento de los espinas y dientes, coagulación de la sangre, transmisión de impulsos a través de los nervios, y la regulación del ritmo del corazón. Noventa y nueve por cuento del calcio en el cuerpo humano se almacena en los espinas y dientes. El uno por ciento restante se encuentra en la sangre y en otros tejidos.

Comida del mar enlatada Crown Prince es una alternativa deliciosa y nutritiva a las carnes y a los productos lácteos. Son de conveniencia y son fáciles de almacenar. Recuerde estar bien abastecido de estos productos de alta calidad.